Name: BRENO VOLPINI ZAGO
Publication date: 10/11/2025
Examining board:
Name |
Role |
|---|---|
| LENAMAR FIORESE | Examinador Externo |
| OTAVIO GUIMARAES TAVARES DA SILVA | Presidente |
| RODRIGO LUIZ VANCINI | Examinador Interno |
Summary: Esta tesis investigó la relación entre la actividad física y los niveles de depresión, ansiedad y estrés en adultos, considerando variables sociodemográficas como género, edad e ingresos. Para ello, se administró un cuestionario de 21 ítems, distribuido en los tres constructos evaluados, además de recopilar información demográfica y sobre actividad física. La muestra se analizó mediante estadística descriptiva, pruebas de comparación entre grupos, análisis de correlación y modelos de regresión lineal, con énfasis en la aplicación de regresión robusta (HuberT) para controlar la influencia de valores atípicos y residuos asimétricos. Los resultados indicaron que la actividad física regular tuvo una asociación negativa estadísticamente significativa con las puntuaciones de depresión, constituyendo un factor protector para la salud mental. Además, se observaron diferencias significativas en los niveles de depresión, ansiedad y estrés según género, edad e ingresos, lo que sugiere que los factores sociodemográficos modulan los impactos de la actividad física. La comparación entre modelos indicó que la regresión robusta es más apropiada que el modelo de mínimos cuadrados ordinarios (MCO), aunque con valores de R2 ligeramente inferiores, ya que ofrece estimaciones más consistentes en escenarios donde los residuos se desvían de la normalidad. Se concluye que la actividad física tiene un impacto beneficioso en la salud mental, pero este impacto debe interpretarse a la luz de los factores sociodemográficos, lo que refuerza la necesidad de políticas públicas e intervenciones dirigidas a diferentes perfiles de población.
Palabras clave: ejercicio físico; salud mental; depresión; ansiedad; estrés
