Summary: De acordo com os objetivos estabelecidos nesta proposta, será possível caracterizar a resposta da pressão arterial, frequência cardíaca, variabilidade da frequência cardíaca e respostas metabólicas durante e após a execução do protocolo de treinamento German Volume Training (GVT). Estabelecer a segurança, do ponto de vista cardiovascular e metabólico da utilização deste tipo de treinamento e, além de demonstrar em qual fase do ciclo menstrual o treinamento promoverá melhores respostas cardiovasculares e metabólicas. O treinamento de força é recomendado para mulheres em qualquer fase da vida, sendo importante compreender se a relação intensidade e volume de treino durante as fases do ciclo menstrual e as consequentes alterações hormonais poderão afetar a força, potência ou até mesmo o desempenho dos praticantes de treinamento.

Starting date: 01/03/2020
Deadline (months): 72

Participants:

Role	Name
Coordinator *	RICHARD DIEGO LEITE
Student Master *	RODRIGO NOGUEIRA RAMOS